5月25日，我院在明向校区行远楼A103教室开展了职业生涯辅导第四讲。本次讲座由马丽莉老师主讲，主题是职业生涯规划之赛前辅导，旨在鼓励大一新生从现在做起，做好人生规划，使自己的职业生涯更加美好！

马老师一开始便提出“何谓生涯”的问题，引发同学们深思。接着让大家看“人生只有29秒”视频和一系列图片，引导同学们认识到生涯的不可逆性、方向性、身担多角性、与众不同性和随时间变化性等，从而指导同学们对人生有所规划和行动，并及时调整和反馈。接着她依次讲解个人探索、职场探索和决策。期间，马老师一再强调职业生涯规划六部曲，即做认知、职场探索、决策、自我管理能力、随时调整反馈、人生需求和追求。她表示希望大家照此流程认真做好自己的人生规划。最后，马老师对“职业生涯大赛”的相关内容做了简单的介绍，希望同学们多参加职业生涯大赛，从而激励自己做更好的人生规划！

至此，职业生涯辅导结束。这四堂讲座对引导同学们在大学期间能够对人生有所思考有所规划，为同学们将来步入社会提出宝贵建议。